Vežba Disanja je četvrti od osam delova interaktivnog CD-a.
Sastoji se od specijalnog disanja koje dovodi do pojačane koncentracije i vladanje
pažnjom. Ono što kanališe životnu energiju jeste koncentracija, ali ono što upravlja
koncentracijom je pažnja. Pažnja je momenat kada mi svoju energiju, svoju svest
usmeravamo ka cilju.
